Szczególnie teraz doceniamy doświadczenia, które możemy z kimś dzielić, również w strefie treningowej. Trening w małej grupie intensyfikuje poczucie wspólnoty. A jeśli ta koncepcja będzie spójna i przeprowadzona na najwyższym poziomie, może stać się wizytówką twojego klubu.

Trening w małej grupie – zwiększ zaangażowanie

Projektując strefę do treningu w małej grupie uwzględnij:

• Wystrój/ przestrzeń/ oświetlenie,
• Wyposażenie i jakość akcesoriów,
• Koncepcję treningu i program.

Dzięki skutecznemu połączeniu powyższych czynników, zapewnisz pozytywne, angażujące doświadczenia swoim klubowiczom. Te wszystkie warunki spełnia koncepcja Official Hammer Strength Box. Łączy w sobie najwyższej jakości sprzęt do treningu siłowego, funkcjonalnego i cardio, oferując różnorodne rozwiązania treningowe: indywidualny trening siłowy, treningi HIIT lub specjalne sesje treningu personalnego. Zastanawiasz się, co zyskasz wprowadzając nową koncepcję treningową?

Oto wymierne korzyści z treningu w małej grupie:

• Maksymalizuje zaangażowanie i lojalność członków,
• Pomaga w utrzymaniu (retencja) i pozyskiwaniu nowych członków,
• Może zapewnić dodatkowe przychody.

Chcesz wiedzieć, jak zmaksymalizować efektywność treningu grupowego w twoim obiekcie z Hammer Strength Box?
Skontaktuj się z nami www.top-gym.pl/kontakt

Artykuł sponsorowany

Artykuł Official Hammer Strength Box – trening w małej grupie pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Trening grupowy, większe przychody

Ćwiczenie to prawdziwa zabawa. Zwłaszcza, gdy ćwiczymy razem z innymi. Zmaksymalizuj swoje przychody z poszczególnych zajęć. Oferując klientom treningi grupowe Justfit Freestyle, pozwól, aby wzajemnie się inspirowali i motywowali. Ciesz się pełną kontrolą nad osiągnięciami każdej z osób, bo na to pozwalają ci narzędzia, które od nas dostajesz.

Trening EMS w sali i w outdoorze

Dzięki bezprzewodowej technologii Justfit możesz prowadzić treningi grupowe zarówno na sali treningowej, jak i na zewnątrz. Po prostu włącz muzykę, poczuj energię i ciesz się sesją. To propozycja dla firm, których głównym celem jest zysk, ale tez wykorzystanie  innowacyjnych technologii przyszłości.

Artykuł sponsorowany

Artykuł Trening EMS w grupie pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

HD Performance Trainers – poznaj nowe produkty

Na tym sprzęcie możesz zapewnić swoim klientom wyjątkowe doświadczenia treningowe:  maksymalna prędkość sprintu na bieżni HD Tread, niesamowity trening HIIT na rowerze  HD Air Bike angażujący całe ciało i intensywny trening przyjazny dla stawów na trenażerze HD SPARC. Konsole w urządzeniach HD Performance Trainers mają przycisk szybkiego startu i prekonfigurowane treningi. Szybkość, prostota obsługi i natychmiastowa informacja zwrotna informują użytkownika o jego wysiłku. Zaledwie w ciągu kilku sekund można wejść na wyższy poziom i poprawiać swoje wyniki.

Nowe maszyny uzupełnia portfolio urządzeń do treningu wydolnościowego. Hammer Strength wspiera kluby w ofercie treningu w małych grupach. To treningi, które przynoszą profesjonalne rezultaty, podkreślając jednocześnie siłę dynamiki grupy.

Obejrzyj wideo i poznaj nowe urządzenia.

3 maszyny – HD Performance Trainers

HD Tread to bezsilnikowa, zakrzywiona bieżnia przeznaczona dla sportowców wyczynowych. Jest szybka, wydajna i wytrzymała, aby sprostać oczekiwaniom elitarnych mistrzów. Została opracowana zgodnie z najwyższymi standardami Hammer Strength. HD Air Bike to więcej niż rower, sprosta wszystkim intensywnym treningom, które wykonują twoi klienci. Z kolei HD SPARC to trenażer do ćwiczeń eksplozywnych i siłowych. Nie obciąża kolan ani stawów. Angażuje mięśnie nóg i pośladków, dzięki czemu pomoże zbudować siłę maksymalną i poprawić szybkości sprintu.

Dowiedz się więcej na LINK

TOP-GYM jest autoryzowanym dystrybutorem marki Hammer Strength w Polsce.

Artykuł sponsorowany

Przeczytaj też Kameralny trening grupowy

Artykuł Nowe oblicze Hammer Strength pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Hammer Strength Box to unikalne połączenie sprzętu sportowego premium do treningu siłowego, funkcjonalnego i cardio. Zawiera w sobie aż 6 z 20 najważniejszych globalnych trendów fitness na rok 2021 – przekonują przedstawiciele marki w Polsce.

Zespół ekspertów Life Fitness opracował zestaw treningów grupowych, umożliwiających trenerom skupić się na coachingu i technice. Wszystko po to, aby zapewnić ćwiczącym maksymalne korzyści z treningu. Założeniem Official Hammer Strength Box jest przeszkolenie przez trenerów Life Fitness Academy (UK).

Hammer Strength Box jako strefa lub samodzielne studio

Hammer Strength Box może być częścią klubu fitness jako oddzielna strefa, lub funkcjonować jako samodzielne studio. Sprawdzi się w treningu w małych grupach, treningu personalnym czy treningu indywidualnym. Niezapomniane wrażenia treningowe – to oferuje rozwiązanie Hammer Strength Box.

Trening grupowy, czyli atuty Hammer Strength Box

Official Hammer Strength Box oznacza ducha zespołu i zaangażowanie w trening . Wszystko po to , by zachęcić uczestników do osiągania jak najlepszych wyników – cokolwiek to dla nich znaczy. Ale jak?

• 36 prekonfigurowanych treningów dla wszystkich poziomów zaawansowania – więc każdy może wziąć w nich udział,
• Szkolenie instruktorów zapewniające spójność i jakość przekazu – dzięki czemu mogą oni skupić się na coachingu i motywowaniu grupy,
• Angażujące środowisko łączące oświetlenie, dźwięk i projekt, które inspiruje – dzięki czemu członkowie poczują się zmotywowani do wysiłku.

To jednorazowa i perspektywiczna inwestycja . Dowiedz się więcej: bit.ly/2U3nwlz
Jeśli wolisz tradycyjne rozwiązania i zależy ci na niezawodnym sprzęcie siłowym, polecamy Oficjalne Centrum Treningowe Hammer Strength . Już ponad 50 klubów działa w Polsce pod tym szyldem. Dowiedz się, jakie warunki trzeba spełnić, żeby dołączyć do tego elitarnego grona i co twoja siłownia zyska dzięki temu.

www.top-gym.pl/kontakt

Artykuł sponsorowany

Artykuł Kameralny trening grupowy pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Motywacja w grupie

Klubowicze na całym świecie pokochali krótkie formy treningowe w małych grupach. Skąd popularność akurat takiego rodzaju treningu? Krótkie formy treningowe oszczędzają czas i są zorientowane na konkretne cele, dzięki czemu możemy szybko osiągnąć zamierzone efekty. Trening w grupie pod przewodnictwem charyzmatycznego trenera motywuje i sprawia, że chcemy osiągnąć jeszcze więcej. Dlatego właśnie powstał SkillX.

Strefa SkillX

„Tworząc format SkillX, uwzględniliśmy specyficzne realia naszego rynku oraz panującą sytuację epidemiczną. Koncept SkillX można zrealizować w formie nowego studia butikowego, jak również w formule shop-in-shop w ramach już istniejącego klubu” – komentuje Michał Ryters, Key Account Manager w ITP S.A., koordynator projektu SkillX. Rozwiązanie shop-in-shop pozwala wydzielić strefę SkillX w istniejącej lokalizacji. Odbywa się to bez ponoszenia ogromnych kosztów związanych z wynajmem powierzchni czy zakupem dużej ilości sprzętu.

Różne modele biznesowe

„Dla naszych klientów przygotowaliśmy kilka propozycji modeli biznesowych i layoutów, które uwzględniają różne potrzeby i możliwości – dodaje Ryters. Co wyróżnia SkillX?

Ukierunkowanie treningu na rozwój umiejętności

SkillX bazuje na stworzonej przez Technogym metodologii SkillAthletic Training, która skupia się na rozwoju czterech podstawowych cech: Siła, Szybkość, Zwinność i Wytrzymałość. Jak udowodniono naukowo, metodologia SkillAthletic zwiększa możliwości fizyczne trenującego i pozwala na wszechstronny rozwój potencjału sportowego.

Bogata biblioteka gotowych programów treningowych

SkillX wyposaża klub fitness we wszystko, co niezbędne do prowadzenia treningu, bez zbędnych kosztów i dodatkowego nakładu pracy. W aplikacji Teambeats, trenerzy znajdą gotowe programy treningowe, które mogą wykorzystać w pracy z podopiecznymi wraz z podręcznikiem prowadzenia treningu. Co tydzień, pojawiają się tam cztery nowe programy treningowe, ukierunkowane na rozwój różnych cech. Trenerzy mogą również tworzyć własne programy, uwzględniając poziom zaawansowania uczestników czy możliwości sprzętowe klubu.

Sprzęt high-tech

SkillX bazuje na sprzęcie z linii SKILL marki Technogym, który został wyposażony w opatentowaną technologię MULTIDRIVE. Pozwala ona na sprawną zmianę oporu podczas treningu. Dzięki temu, trenując na SKILLMILL (bieżni napędzanej siłą mięśni człowieka), SKILLBIKE (rowerze z realną zmianą biegów), SKILLROW (wioślarzu odwzorowującym naturalny ruch wioseł na wodzie) czy SKILLTOOLS (zestawie akcesoriów dedykowanych do treningu SkillX), klubowicz może dopasować parametry urządzenia do swoich możliwości i osiągać jeszcze lepsze efekty.

Wymierne rezultaty

Trening SkillX bazuje na pomiarze tętna i rywalizacji pomiędzy uczestnikami treningu. Każda osoba trenuje z pulsometrem i może obserwować swoje wyniki na ekranie umieszczonym w strefie SkillX. Aplikacja Teambeats wyświetla wyniki wszystkich uczestników, oznaczając strefę tętna, w której się znajdują: niebieska, zielona, żółta, pomarańczowa i czerwona. Podczas sesji treningowej, trener obserwuje postępy uczestników i motywuje ich do jeszcze większego wysiłku. Informuje ich także, w jakiej strefie tętna powinni znajdować się na poszczególnych etapach treningu.

Codzienna rutyna

„Zakładamy, że sesja treningowa SkillX powinna trwać 30-45 minut, ponieważ taki czas łatwo wygospodarować w codziennej rutynie, a jednocześnie jest on wystarczający do przeprowadzenia kompleksowego treningu – komentuje Michał Ryters. Nasz koncept pozwala klubowi wyróżnić się na hiper-konkurencyjnym rynku przy stosunkowo niewielkiej inwestycji. Wybrane obiekty otrzymają certyfikację SkillX Zone i szereg benefitów z tym związanych. Po szczegóły zapraszamy do naszych przedstawicieli – dodaje Ryters.

Jeśli planujesz otwarcie nowego klubu butikowego lub zastanawiasz się nad urozmaiceniem oferty swojego obiektu po więcej szczegółów zajrzyj na https://technogympolska.pl/skill-x Artykuł sponsorowany

Artykuł Butikowy Technogym pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

To zestaw urządzeń firmy Matrix wraz z akcesoriami i gotowymi programami treningowymi ukierunkowanymi na kształtowanie wydolności, mocy, siły i wytrzymałości w multifunkcjonalnym pakiecie. Przedstawiciele marki Matrix zapewniają, że MX4 to propozycja dla wszystkich grup wiekowych bez względu na umiejętności i kondycję. System treningowy MX4 wykorzystuje znane urządzenia marki: Connexus Step+, trenażer S-Drive Performance, ergometr wioślarski, Krankcycle i trenażer S-Force Performance.

Więcej informacji na www.matrixfitness.pl

Źródło: materiały prasowe

Artykuł Trening grupowy od Matrix pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Każdy moduł dostępny jest w trzech opcjach (poziom trudności od 1–3) oraz ukierunkowany na konkretny rodzaj treningu. Ułatwia to wydzielenie trzech ministref treningowych. W ich skład wchodzą również urządzenia cardio Life Fitness do treningu interwałowego, jak np. ergometry wioślarskie Row GX czy trenażer UpperCycle GX, angażujące górne partii mięśniowe. Dopełnieniem całości są akcesoria treningowe Life Fitness lub Hammer Strength.

Producent: Life Fitness, dystrybutor: TOP-GYM.

Więcej informacji na www.top-gym.pl

Źródło: materiały prasowe

Czytaj też Duży potencjał w treningu w małych grupach

Artykuł SMALL GROUP TRAINING Moduls pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Nie od dziś wiadomo, że trening funkcjonalny nie był tylko przelotną modą, ale jest to trend, który ma wielki potencjał. Marka Matrix w odpowiedzi na zapotrzebowanie rynku stworzyła system, który miał za zadanie zmaksymalizować możliwości treningowe, a jednocześnie być tak kompaktowy, jak to tylko możliwe. – Chcieliśmy, aby nasi klienci zyskali więcej możliwości przy wykorzystaniu minimalnej przestrzeni – mówią przedstawiciele marki. – Tempo jest ważnym czynnikiem w przypadku treningu grupowego. Nie chcieliśmy przerywać rytmu ćwiczeń długotrwałą zmianą ustawień. Dlatego nasz system musiał być na tyle elastyczny, aby nadawał się zarówno dla pojedynczego użytkownika, jak i do treningu małych grup oraz obwodowego. Chcieliśmy stworzyć wielozadaniowy system treningu funkcjonalnego, który może być używany w każdej sytuacji. Osiągnięcie wszystkich tych celów było dużym wyzwaniem. Zbudowaliśmy prototyp na miejscu i testowaliśmy go tak długo, aż odpowiadał naszym oczekiwaniom. Kiedy byliśmy gotowi, powstał Connexus.

Connexus to szereg produktów i rozwiązań, które pozwalają na znalezienie najlepszego systemu treningu funkcjonalnego dla klubu fitness. Możesz wybierać spośród modułów wolnostojące i ściennych, a dzięki systemowi rozszerzeń i dodatkowych opcji, ustawić wszystko dokładnie tak, jak potrzebujesz. Możesz dostosować system do wielkości swoich pomieszczeń, swoich celów programu i potrzeb swoich klientów.

Trening funkcjonalny jest wciąż bardzo popularny, a trening grupowy przyczynia się do zwiększenia poziomu lojalności. Connexus łączy obydwa te komponenty w jeden elastyczny i łatwo dostępny system.

Szczegóły systemu treningowego Connexus znajdziesz na stronie marki Matrix
– KLIKNIJ, aby dowiedzieć się więcej

Zobacz film, pokazujący możliwości systemu Connexus

Artykuł Connexus – optymalna przestrzeń i koncepcja treningowa pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.